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Dott.ssa Francesca Peruzzi — Psicologa
Test gratuito
Copertina del kit AURA Ritual
Kit AURA · 7 giorni per te

AURA Ritual

Consapevolezza e regolazione del sistema nervoso

Sette giorni per sviluppare consapevolezza nel corpo e creare spazio per la trasformazione interiore. Luce, respiro, colore e un piccolo spazio solo tuo.

Inizia il tuo rituale · 21 €Secondo il metodo della Dott.ssa Francesca Peruzzi
Il percorso

Sette giorni, un passo alla volta

Ogni giorno aggiungi un solo gesto nuovo. Quello che hai già imparato continua. Si parte da 15 minuti.

  1. 1Ascoltomappa, immagine amica
  2. 2RespiroRespiro AURA
  3. 3Luceluce, no telefono
  4. 4Sera dolcedisegno, mappa
  5. 5Naturacamminata, risorse
  6. 6Gratitudinegratitudine, il fiume
  7. 7IntegrazioneMy Space completo
Cosa ricevi
Un gesto al giornoMattino, metà giornata e sera, con la domanda guida e il glimmer di ogni giorno.
Esercizi e meditazioniImmagine amica, mappa del corpo, disegno libero, gratitudine. Due meditazioni audio.
PDF e gruppoLe pagine da stampare e il gruppo WhatsApp per le tue domande.
Chi sono

Ciao, sono Francesca

Sono psicologa clinica e artista. Aiuto le persone a riscoprire le proprie risorse e il proprio potenziale, a sviluppare consapevolezza, sicurezza e libertà attraverso il corpo e il movimento, con un approccio che unisce rigore scientifico, immaginazione e creatività.

  • Corpo
  • Simbolo
  • Creatività
  • Sicurezza
Il mio percorso →