“Il primo passo non ti porterà dove vuoi andare, ma ti porta via da dove sei”
Supporto psicologico
Intraprendere un percorso psicologico è una scelta di coraggio e responsabilità che stabilisce nuovi orizzonti del prendersi cura di sè e facilita lo sviluppo di nuove consapevolezze. Nel colloquio psicologico online creo uno spazio relazionale di accoglienza, conoscenza e fiducia per affrontare le condizioni di sofferenza psichica.
Attraverso le sedute psicologiche esploreremo le risorse e facoltà personali facendo luce sui bisogni profondi e sulle difficoltà che ostacolano il raggiungimento e il mantenimento di uno stato di benessere.
Il mio approccio è orientato allo sviluppo delle risorse interiori per accompagnarti sulla via della realizzazione personale e aiutarti a integrare la dimensione di consapevolezza e cura del benessere psicologico nella vita quotidiana.
I miei percorsi sono orientati alla trasformazione delle difficoltà e della sofferenza in forza, alla scoperta di nuovi modi per entrare in relazione con se stessi e con gli altri, all’apprendimento di strategie e strumenti di benessere psico-fisico e alla liberazione del potenziale personale funzionale alla realizzazione personale.
Gli incontri sono finalizzati alla costruzione di un percorso dinamico e flessibile in sinergia con i bisogni e le caratteristiche individuali.
Aree di intervento
Trauma: Percorsi di cura per chi ha vissuto traumi fisici o psicologici, considerando l’impatto psico-biologico, relazionale e personale.
Stress e Burnout: Supporto per affrontare stress e difficoltà derivanti da cambiamenti di vita e situazioni complesse.
Sintomi Psicologici: Sostegno per ansia, depressione, attacchi di panico, insonnia e disturbi dell’umore.
Disturbi Psicosomatici: Trattamento per emicranie, disturbi gastrointestinali e dermatologici legati a stress e ansia.
Dolore Cronico: Supporto emotivo e psicologico per chi convive con patologie croniche.
Dott.ssa Francesca peruzzi
Psicologa clinica, specializzata in terapia somatica e espressiva.
Mi dedico con passione alla psicologia e al supporto nello sviluppo del potenziale umano. Offro percorsi psicologici personalizzati e terapie integrate che valorizzano l’integrità mente-corpo. Conduco formazioni e laboratori esperienziali di gruppo, creando spazi di crescita e trasformazione. Il mio approccio è in continua evoluzione, arricchito da una formazione costante in psicologia del trauma e neuroscienze, per integrare tecniche innovative nei miei interventi terapeutici.
Iniziare è semplice
CONSULENZA CONOSCITIVA
Prima chiamata conoscitiva nella quale discuteremo dei tuoi bisogni.
primo colloquio
Un primo passo per iniziare, in studio e online.
Consulenza conoscitiva gratuita
WORKSHOP
Percorsi esperienziali e di gruppo.
TERAPIA SOMATICA
“L’essenza dello spirito dell’uomo sta nelle nuove esperienze.”
Trauma: terapia per chi è stato vittima di traumi fisici o psicologici, o traumi complessi accumulati nel corso della vita, e cerca un percorso di cura che tenga conto dell’impatto e delle conseguenze del trauma sul piano psico-biologico, relazionale e di realizzazione personale.
Stress e burn out: per chi sta attraversando momenti di stress, disagio o difficoltà, che possono derivare da cambiamenti di vita e situazioni complesse.
Sintomi psicologici: per chi manifesta sintomi come ansia, depressione, attacchi di panico, insonnia, irritabilità o disturbi dell’umore, e sente il bisogno di un sostegno psicologico per affrontarli.
Disturbi psicosomatici: come emicranie e cefalee, disturbi gastrointestinali, disturbi dermatologici, spesso collegati a stress, ansia e sovraccarico emotivo.
Dolore cronico: chi convive con patologie croniche e ha bisogno di un sostegno nell’affrontare le conseguenze emotive e psicologiche della malattia.
PRATICHE e METODOLOGIE
Percorsi integrati
Uscire dalla sofferenza
con l’approccio Psicosomatico
Mindfulness
Percorso esperienziale di meditazione, orientato allo sviluppo della consapevolezza e alla liberazione dell’influenza degli stati mentali disfunzionali nella quotidianità.
TERAPIA informata sul trauma
Percorso volto a rielaborare le esperienze traumatiche attraverso il corpo e la creatività promuove l’integrazione fisica, emotiva, cognitiva e relazionale.
Dott.ssa Francesca peruzzi
Psicologa clinica, specializzata in terapia somatica e espressiva.
Mi dedico con passione alla psicologia e al supporto nello sviluppo del potenziale umano. Offro percorsi psicologici personalizzati e terapie integrate che valorizzano l’integrità mente-corpo. Conduco formazioni e laboratori esperienziali di gruppo, creando spazi di crescita e trasformazione. Il mio approccio è in continua evoluzione, arricchito da una formazione costante in psicologia del trauma e neuroscienze, per integrare tecniche innovative nei miei interventi terapeutici.